Sauté Poulet Courgette Sauce Soja
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Ingrédients :
400 g de blanc de poulet, coupé en lamelles
2 courgettes moyennes, coupées en rondelles
1 oignon, émincé
2 gousses d’ail, hachées
3 cuillères à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de sauce d’huître
1 cuillère à café de miel (facultatif, pour plus de douceur)
1 cuillère à soupe d’huile de sésame
2 cuillères à soupe d’huile végétale
Poivre noir
Graines de sésame et oignons nouveaux (pour la garniture)
