Conseils de cuisine :
Utilisez une mandoline pour obtenir des tranches de pommes de terre uniformément fines pour une cuisson homogène.
Remplacez le Gouda par du cheddar, de la mozzarella ou un fromage de votre choix pour un profil de saveur différent.
Assurez-vous que le poulet est complètement cuit avant de le disposer dans le plat de cuisson.
Avantages nutritionnels :
Poitrine de poulet : une source de protéines maigres qui favorise la croissance et la réparation musculaire.
Pommes de terre : fournissent des vitamines essentielles, des fibres et du potassium, favorisant la santé cardiaque.
Fromage Gouda : Contient du calcium et des protéines, contribuant à la santé des os.
Crème : Ajoute de la richesse et contient des graisses saines lorsqu’elle est consommée avec modération.
Informations nutritionnelles :
Contient : Produits laitiers (crème, fromage), Poulet
Sans gluten : Assurez-vous que tous les ingrédients sont sans gluten.
Option faible en glucides : remplacez les pommes de terre par des tranches de chou-fleur.
Valeurs nutritionnelles (par portion) :
Calories: 450 kcal
Protéines : 20 g
Matières grasses : 30 g
Glucides : 25 g
Fibre: 3g
Sucres : 2g
Sodium : 800 mg
Conseils de stockage :
Réfrigérateur : Conservez les restes dans un récipient hermétique jusqu’à 3 jours.
Congélateur : Congeler les portions dans un récipient adapté jusqu’à 1 mois. Décongeler au réfrigérateur avant de réchauffer.
Réchauffage : Réchauffer au four à 180°C (350°F) jusqu’à ce qu’il soit chaud, ou au micro-ondes.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Un plat réconfortant et copieux, parfait pour toutes les occasions.
Combine des couches crémeuses et fromagères avec du poulet tendre et des herbes savoureuses.
Facile à personnaliser avec vos légumes ou assaisonnements préférés.
Permet de préparer d’excellents restes qui ont encore meilleur goût le lendemain.
Conclusion:
Ce gratin de poulet et de pommes de terre crémeux offre une délicieuse combinaison de saveurs et de textures qui en feront un incontournable de votre collection de recettes. Avec des ingrédients simples et une
préparation facile, il est parfait pour les soirées de semaine chargées ou les rassemblements spéciaux. Que vous le dégustiez tout juste sorti du four ou réchauffé en restes, ce plat offre un délice à chaque bouchée.
Essayez-le et faites-en un nouveau favori pour votre famille et vos amis !
