Recette saine de cuisson aux pommes et à l’avoine
Cette pâtisserie saine aux pommes et à l’avoine est une façon délicieuse et nutritive de commencer votre journée. Rempli de fruits, d’avoine et de noix, il ne contient ni sucre ni farine ajoutés, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui cherchent à manger sainement. Cette recette est non seulement simple à préparer, mais vous garantit également un petit-déjeuner ou une collation copieux et satisfaisant que tout le monde adorera.
Ingrédients:
1 tasse (100 g) de flocons d’avoine
3 pommes moyennes, râpées
1/2 tasse (120 ml) d’eau
1 banane, écrasée
3,5 oz (100 g) de canneberges séchées, rincées à l’eau chaude
3,5 oz (100 g) de raisins secs, rincés à l’eau chaude
2 œufs
1 cuillère à café de levure chimique
1 cuillère à café de cannelle moulue (facultatif)
1/2 tasse (50 g) de noix préférées, hachées
Temps de préparation :
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 35-40 minutes
